Longa Caminhada...

quarta-feira, 9 de março de 2011

O meu primeiro caderninho :)

Olhem...é lindo não é?













Comprei hoje quando ia a caminho da faculdade! confesso que fui inspirada por algumas meninas aqui da blogesfera que também têm um! :)
Hoje ja anotei tudo o que comi e o meu peso!!
Foi mesmo giro e estou super entusiasmada!
Relativamente à minha alimentação hoje foi super cuidada e ainda fui ao ginásio! :)
Beijinhos a todas :)

9 comentários:

  1. mais um incentivo para seguir as coisas direitinho :)
    beijos

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  2. Amei o caderno, é muito giro! adoro a mistura de cores ;) Espero que seja mais um incentivo e continua a fazer como o dia de ontem, tudo equilibrado ;)E vais ver que ainda esta semana entras na casa dos 60!!!

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  3. É sempre bom o caderninho para motivar :) Vais conseguir! * :)

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  4. Acredita que é um grande incentivo! E se por cada coisa que não deverias ter comido sublinhares ou riscares com um marcador ainda ficas com mais noção de onde erras-te ou não :)
    Beijinhos grandes

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  5. Oláa :) Reparei que temos objectivos (e pesos) semelhantes eheh :p O caderninho dá uma grande ajuda, acredita!
    Beijinho e força :)

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  6. Oi amor!

    Boa ideia a do caderninho...
    Nao havia pensado nisso antes!
    Acho que vou providenciar um tbm! hehe
    Mas ele serve pra anotar o que? O cardapio, o peso, ou o que? Me ajuda!! ^^

    Bjokas

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  7. Cheguei agora aqui ao seu cantinho directamente do blog 'Monólogos de uma chocodependente', e vim à procura de incentivo, de alguém que (como eu) lute contra os quilos a mais e (ao contrário de mim), consiga. Vi esta sua ideia lá, mas a minha questão é, dá mesmo resultado?! É que eu queria tanto perder peso, mas não há maneira, os doces e salgados dão cabo de mim, e da dieta. Aliás, os nervos (e eu sou o cúmulo de nervosa!) fazem-me comer sem parar, e depois, ficar frustrada! Já não sei que fazer. Estou quase em desespero.
    Vou continuar a ler o seu blog,
    Beijinho
    Margarida

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