Longa Caminhada...

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Porque no verão é mais facil..

Meninas! vamos lá..vamos la lutar pelo nosso objectivo: Emagrecer e ficar mais bonitas e saudáveis! não vamos desprediçar a oportunidade que o verão nos dá!
é verdade que o verão põe à prova as nossas inseguranças pq no verão as roupas são frecas e curtas, temos o bikini expomos mais o corpo e então VEMOS realmente os nossos problemas! Mas por outro lado o verão dá-nos a oportunidade e emagrecermos! estou a serio, olhem reparem na fruta e legumes MELANCIA, MELOA, MELAO, PEPINO, ALFACE, TOMATE, ANANAS, MORANGOS.. depois o SOL, o bom tempo que no leva a sair de casa, podemos caminhar, apanhar sol, nadar...mexer!! ficar ACTIVAS!! meninas, vamos ficar activas, é por nós!

Não serve de nada ficarmos enfiadas em casa a chorar o peso que temos pq isso só vai agravar a situação! né? VAMOS LÁ APROVEITAR O VERÃO!! :)

2 comentários:

  1. Ora é isso mesmo!
    Toca a mexer o rabiosque e sair de casa :)
    Beijinhos

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  2. Ora nem + :) A ver se isso me entra na cabeça x)

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